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miércoles, 23 de julio de 2014

Beneficios del hierro

El hierro es un mineral que está presente en nuestro en organismo y a su vez, nuestro cuerpo lo necesita para funcionar correctamente. Cuando el hierro falta en el cuerpo, uno de los órganos más afectados es el cerebro.

Pero no sólo el cerebro es el afectado: el sistema inmunológico y las funciones hormonales también se ven afectadas, mientras severos síntomas de fatiga, apatía e irritabilidad comienzan a hacerse visibles